Päris muutus sünnib
turvalises kontaktis.
Kui elu, vastutus või sisemine surve muutub liiga suureks, ei vaja inimene alati rohkem teadmisi ega pingutust. Ta vajab turvalist ruumi, kus ei pea oma raskusega enam üksinda olema.
Turvaline kontakt aitab närvisüsteemil rahuneda. Sealt saab hakata sündima muutus.
Suurim tugevus ei seisne alati üksinda hakkama saamises, vaid oskuses õigel ajal tuge vastu võtta.
Kas tunned end siin ära?
Võib-olla oled olnud kaua tugev.
Oled vastutanud, hoidnud, lahendanud või kandnud rohkem, kui keha ja närvisüsteem tegelikult kanda jaksavad.
Väliselt võib kõik toimida, kuid sisemiselt ei suuda enam kanda.
Võib-olla tunned, et oled tasapisi eemaldunud iseendast, oma sisemisest rahust või elust enda ümber.
Võib-olla tead, et midagi vajab muutust, kuid ei tea veel, mis see on või millest alustada.
Minu kogemus on näidanud, et inimene ei vaja rohkem pingutust. Ta vajab regulatsiooni, turvalist kontakti ja ruumi, kus muutus saab hakata toimuma tema sees.
Sa ei pea seda üksinda kandma.
Kellega ma töötan
Erinevad teed, sama sügav vajadus.
Olla nähtud ja kantud.
-
01
Loe lähemalt
Sügavat muutust otsivad inimesed
Kui tunned, et oled kaotanud kontakti iseenda, sisemise rahu või eluga ning on aeg midagi päriselt muuta.
-
02
Loe lähemalt
Juhid
Juhti ei kanna ainult vastutus. Väliselt võib kõik toimida - sees peab samuti kandma.
-
03
Loe lähemalt
Ettevõtjad
Ettevõtjat ei kanna ainult tahe ja pingutus. Kõike ei pea üksinda kandma.
-
04
Loe lähemalt
Sportlased
Tippu jõudmine ei pea tähendama iseenda kaotamist. Kõrge surve all ei ole küsimus alati oskustes.
-
05
Loe lähemalt
Paarid
Mõnikord ei vaja suhe rohkem võitlust ega tõestamist. Suhe vajab turvalist ruumi, kus kaks inimest saavad uuesti kohtuda.
Minu meetod
Päris muutus ei pea
sündima läbi valu.
See võib sündida läbi turvatunde.
Ainult teadmistest, rääkimisest või mõistmisest ei piisa. Inimene võib väga hästi aru saada, miks ta tunneb nii, nagu ta tunneb, kuid see ei pruugi muuta tema sisemist seisundit.
Muutus sünnib siis, kui see saab toimuda ka inimese sees: tema kehas, närvisüsteemis ja sisemaailmas.
Loe minu meetodist„Näen inimest tervikuna — keha, närvisüsteemi, sisemaailma, suhteid ja süsteeme, mis kõik teda mõjutavad."
Kuidas ma töötan
Üks meetod ei sobi
kõigile ühtemoodi.
Minu tööprotsessi keskmes on individuaalne lähenemine.
Ma ei usu universaalsetesse lahendustesse. Iga inimene, olukord, suhe, sportlane, ettevõtja ja süsteem on erinev — seetõttu kujuneb ka töövorm vastavalt sellele, mis inimest kõige enam toetab.
Töötan nii individuaalselt kui ka grupiprotsessides, vajadusel pikemaajalise koostööna.
Vaata koostöövõimalusi
Minust
Ma armastan inimesi.
Olen väga õnnelik, et aastatega on mul kujunenud oma meetod, mille abil saan inimesi päriselt aidata.
Toetada nende sisemise seisundi muutumist ja sügavamat kontakti iseendaga. Minu teekond on õpetanud mind nägema inimest tervikuna.
Täna tean, et inimene ei pea oma raskust üksinda kandma.
Loe minust rohkemRetriidid, koolitused ja sündmused
Aeg ja ruum, et
päriselt peatuda.
Retriidid ja süvaprotsessid loovad võimaluse astuda korraks välja igapäevasest kiirusest, vastutusest ja pingest ning taastada kontakt iseenda, sisemise rahu ja eluga. Mõnikord ei sünni muutus ainult individuaalses protsessis, vaid kohtumistes, ühises kogemuses ja turvalises ruumis, kus saad näha iseennast ja oma elu uue pilguga.
-
19–21 juuni
Retriit – Ma ei pea enam kõike kandma
Aravete, Järvamaa
-
28–30 juuli
Retriit – Ma luban endal jälle elada
Aravete, Järvamaa
-
21–23 aug
Retriit – Ma valin ennast
Aravete, Järvamaa
Retriit
Retriit – Ma ei pea enam kõike kandma
See retriit on mõeldud neile, kes on olnud kaua tugev.
Oled kandnud vastutust pere, suhete, töö ja teiste ootuste eest. Oled hoidnud, lahendanud, olnud kohal teiste jaoks – sageli oma hinna ja jõu arvelt. Nähtamatut koormust, mida keegi ei oska näha, kuid mida sina tunned iga päev.
See retriit loob ruumi, kus saad selle kõik maha panna.
Töötame süsteemsete konstellatsioonide, sisemiste osade töö ja FBR hingamisega. Fookuses on närvisüsteemi taastamine, süü- ja kontrollikogemuste vabastamine ning luba lõpetada kõige üksinda kandmine.
Hind sisaldab programmi, majutust Aravete Puhke- ja Vabaajakeskuse külalistemajja ning toitlustust.
Kõik kolm retriiti sarjas: 1 650 € (550 € / retriit). Koha kinnitab 150 € ettemaks.
Retriit
Retriit – Ma luban endal jälle elada
Teine etapp suvises teekonnas – tagasi elu ja elujõu juurde.
Kui oled pikalt andnud, kandnud ja hoidnud, kaob sageli kontakt iseendaga. Elu muutub kohustuseks, rõõm tundub kauge ja keha hakkab protestima.
See retriit loob ruumi kehasse tagasitulekuks – elujõu, rõõmu ja kerguse taastamiseks.
Töötame süsteemsete konstellatsioonide, kehatöö ja FBR hingamisega. Fookuses on kontakti taastamine iseenda, sisemise vitaalsuse ja eluga. Luba iseendale: ma luban endal jälle elada.
Hind sisaldab programmi, majutust Aravete Puhke- ja Vabaajakeskuse külalistemajja ning toitlustust.
Kõik kolm retriiti sarjas: 1 650 € (550 € / retriit). Koha kinnitab 150 € ettemaks.
Retriit
Retriit – Ma valin ennast
Kolmas etapp – iseenda valimine enne sügist.
See retriit on pühendatud piirile, valikule ja sisemisele selgusele. Mis on tegelikult sinu? Mida sa tahad? Kus lõpevad teiste ootused ja algab sinu elu?
Töötame süsteemsete konstellatsioonide, sisemiste osade töö ja FBR hingamisega. Fookuses on teadlikud valikud, piiride seadmine ja sisemise selguse loomine enne sügisese tavarütmi naasmist.
Hind sisaldab programmi, majutust Aravete Puhke- ja Vabaajakeskuse külalistemajja ning toitlustust.
Kõik kolm retriiti sarjas: 1 650 € (550 € / retriit). Koha kinnitab 150 € ettemaks.
Võta ühendust
Kõige raskemat ei pea
kandma üksinda.
Kui tunned, et on aeg midagi muuta, taastada sisemist tasakaalu või lihtsalt korraks peatuda ja vaadata oma olukorda koos professionaalse toega, oled oodatud ühendust võtma.
Päris muutus sünnib turvalises kontaktis.
Võta ühendust